Det ser ut att du behöver röra på dig för att må bra! Det hjälper med repetitiva aktiviteter som promenader eller att ta en cykeltur men du får ytterligare effekter när du börjar dansa och låter det utvecklas kontinuerligt!
Fråga en danskompis vad han/hon gör annorlunda och tillfoga det till dina rutiner!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar